発育を促す成長ホルモンは、成長期の子供にだけ分泌されるものと思われがちですが、実は成長の止まった大人にも分泌され続けています。
この成長ホルモンの分泌が加齢にともなって低下し、基準値よりもひくくなると現れるのが老化現象です。
筋肉量や骨量、免疫力や性欲、運動能力や記憶力の低下のほか、体脂肪の増加、脂質代謝の悪化、毛髪の減少、拡張期血圧の上昇などが見られます。
マカはこの成長ホルモン分泌の促進にも役立つと考えられており、アンチエイジング（老化防止）のほか、肌老化対策など美肌に対しての働きも期待されています。
その他、疲労回復など、様々な作用が解明されつつあるマカ。
マカは男性にも女性にも役立つ薬効植物として、今後もさらなる働きが期待される食品だといえます。
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